Як праверыць узровень глюкозы ў крыві?

Колючыя пальцы

Вось як вы даведаецеся, які ў вас узровень цукру ў крыві ў гэты момант часу.Гэта маментальны здымак.

Ваша медыцынская група пакажа вам, як рабіць тэст, і вельмі важна, каб вас навучылі рабіць гэта належным чынам - інакш вы можаце атрымаць няправільныя вынікі.

Для некаторых людзей аналіз пальцам не з'яўляецца праблемай і хутка становіцца часткай іх звычайнай руціны.Для іншых гэта можа быць стрэсам, і гэта цалкам зразумела.Веданне ўсіх фактаў і размова з іншымі людзьмі можа дапамагчы - звяжыцеся з намітэлефон даверуабо пагутарыць з іншымі людзьмі з дыябетам на нашымінтэрнэт-форум.Яны таксама прайшлі праз гэта і зразумеюць вашы клопаты.

Для выканання тэсту вам спатрэбяцца наступныя рэчы:

• a глюкометр
• прылада для ўколу пальцаў
• некалькі тэст-палосак
• ланцэт (вельмі кароткая тонкая іголка)
• кантэйнер для вострых прадметаў, так што вы можаце бяспечна выкінуць іголкі.

Калі вам не хапае аднаго з іх, звярніцеся да сваёй каманды аховы здароўя.

Глюкометрыпатрэбна толькі кропля крыві.Лічыльнікі досыць малыя, каб з імі падарожнічаць або змясціцца ў кашалёк.Вы можаце выкарыстоўваць яго дзе заўгодна.

Да кожнай прылады прыкладаецца інструкцыя па эксплуатацыі.І, як правіла, ваш новы глюкометр таксама будзе разглядацца з вамі.Гэта можа быцьэндакрынолагабо асертыфікаваны дыябетычны педагог(CDE), прафесіянал, які таксама можа дапамагчы распрацаваць індывідуальны план догляду, стварыць планы харчавання, адказаць на пытанні аб кіраванні вашай хваробай і многае іншае.4

Гэта агульныя інструкцыі, якія не могуць быць дакладнымі для ўсіх мадэляў глюкометраў.Напрыклад, у той час як пальцы часцей за ўсё выкарыстоўваюцца, некаторыя глюкометры дазваляюць выкарыстоўваць сцягно, перадплечча або мясістую частку рукі.Праверце кіраўніцтва перад выкарыстаннем прылады.

Перш чым пачаць

• Перад здачай крыві падрыхтуйце тое, што вам трэба, і памыйцеся:
• Выкладзеце свае запасы
• Вымыйце рукі або пратрыце іх спіртавым тампонам.Гэта дапамагае прадухіліць інфекцыю і выдаляе рэшткі ежы, якія могуць змяніць вынікі.
• Дайце скуры цалкам высахнуць.Вільгаць можа разбавіць кроў, узятую з пальца.Не дзьмуце на скуру, каб высушыць яе, бо гэта можа занесці мікробы.

Атрыманне і тэставанне ўзору

• Гэты працэс хуткі, але правільнае выкананне дапаможа вам пазбегнуць неабходнасці паўторнага прыліпання.
• Уключыце глюкометр.Звычайна гэта робіцца шляхам увядзення тэст-палоскі.Экран глюкометра падкажа, калі прыйдзе час здаваць кроў на палоску.
• Выкарыстоўвайце прыладу для праколу, каб пракалоць бок пальца побач з пазногцем (або ў іншым рэкамендаваным месцы).Гэта менш балюча, чым праколваць падушачкі пальцаў.
• Сцісніце палец, пакуль не выпадзе кропля дастатковага памеру.
• Змесціце кроплю крыві на палоску.
• Прамакніце палец спіртавым тампонам, каб спыніць крывацёк.
• Пачакайце некалькі хвілін, пакуль глюкометр выдасць паказанні.
• Калі ў вас часта ўзнікаюць праблемы з атрыманнем добрага ўзору крыві, сагрэйце рукі праточнай вадой або моцна патрыце іх адна аб адну.Пераканайцеся, што яны зноў высахлі, перш чым прыляпіць сябе.

Запіс вашых вынікаў

Вядзенне журнала вашых вынікаў палягчае вам і вашаму медыцынскаму работніку складанне плана лячэння.

Вы можаце зрабіць гэта на паперы, але праграмы для смартфонаў, якія сінхранізуюцца з глюкометрамі, робяць гэта вельмі простым.Некаторыя прылады нават запісваюць паказанні на саміх маніторах.

Выконвайце загады лекара аб тым, што рабіць на падставе паказчыкаў цукру ў крыві.Гэта можа ўключаць выкарыстанне інсуліну для зніжэння ўзроўню або ўжыванне вугляводаў для яго павышэння.